AM: 12,3 Km durch den Aachener Wald.
PM : 9 Km von Eupen nach Walhorn.
Ging ganz gut nach dem WK von gestern.
475.5 von 1111 Km
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Am 28. Juli mit der Vorbereitung zum Kölnmarathon angefangen. 1111 Km sollen es werden bis zum 4. Oktober. Mein Ziel : Ankommen, und zwar unter 03:03:03. Mal sehen was draus wird.
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