Am 28. Juli mit der Vorbereitung zum Kölnmarathon angefangen.
1111 Km sollen es werden bis zum 4. Oktober.
Mein Ziel : Ankommen, und zwar unter 03:03:03.
Mal sehen was draus wird.
Freitag, 18. September 2009
Tag 53
16.5 km in 01:21:20
Da ich nur 80' Zeit zum laufen hatte, habe ich versucht das Beste draus zu machen, mehr ging heute nicht.
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