1111 Km bis zum Kölnmarathon.

Am 28. Juli mit der Vorbereitung zum Kölnmarathon angefangen. 1111 Km sollen es werden bis zum 4. Oktober. Mein Ziel : Ankommen, und zwar unter 03:03:03. Mal sehen was draus wird.

Mittwoch, 16. September 2009

Tag 51

AM : 76 Bahnen geschwommen (1,9 km)
PM : 17.3 km in 01:39:16

236,8 km to go.

Eingestellt von Ralph um 16:26

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