Am 28. Juli mit der Vorbereitung zum Kölnmarathon angefangen.
1111 Km sollen es werden bis zum 4. Oktober.
Mein Ziel : Ankommen, und zwar unter 03:03:03.
Mal sehen was draus wird.
Mittwoch, 2. September 2009
Tag 37
40' geschwommen, anschliessend 10.4 Km in 64' gelaufen.
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