1111 Km bis zum Kölnmarathon.

Am 28. Juli mit der Vorbereitung zum Kölnmarathon angefangen. 1111 Km sollen es werden bis zum 4. Oktober. Mein Ziel : Ankommen, und zwar unter 03:03:03. Mal sehen was draus wird.

Donnerstag, 17. September 2009

Tag 52

AM: 12 Km Pace 5:48

PM: 6 Km Pace 5:42

Noch 218,8 Km bis Köln.

Eingestellt von Ralph um 22:39

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