Am 28. Juli mit der Vorbereitung zum Kölnmarathon angefangen.
1111 Km sollen es werden bis zum 4. Oktober.
Mein Ziel : Ankommen, und zwar unter 03:03:03.
Mal sehen was draus wird.
Samstag, 20. Juni 2009
12/06 8Km 13/06 8Km 14/06 10 Km Lauf in Hahn : 11.Platz von 291, 2. AK, 38':51" 15/06 8 Km 16/06 10Km
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